新华网河南频道5月3日电 （记者单纯刚）五一长假，人们在为休闲度假、走亲访友而做准备的同时，往往忽略了身体健康。

    郑州大学医学博士吕玉民提醒，节日的轻松并不代表放纵，纵情娱乐、暴饮暴食的后果是一些突发病的增加，尤其是胰腺炎的突发更为严重。急性坏死性胰腺炎非常凶险，治疗费用也较为昂贵，这种病很多时候都是可以避免的。因其发病常与病人暴饮暴食、饮食油腻、大量饮酒有关。其中１／５的患者表现为坏死性胰腺炎，而且每到长假期间，由于聚餐等暴饮暴食的机会增多，重症胰腺炎都会出现明显高发的现象。

    ３０日下午，一名患者由于在参加婚宴时饮酒过多，感到腹部不适，并伴有呕吐、胸闷、休克等症状。后被家人紧急送到医院，经检查是急性坏血性胰腺炎。到目前为止，该患者的医药费已高达１０余万元，可病情还没完全稳定下来。吕玉民博士说，该患者病情完全恢复后，仍有一定的后遗症，生活质量也会有明显的下降。

    吕玉民博士提醒，五一期间，市民应注意饮食有节制，保持清淡，切不可暴饮暴食。另外， 过度娱乐和过度补睡容易诱发心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统等方面的疾病。如通宵达旦打麻将、打牌、上网是一些人放松自己的方法，但这种长时间的娱乐活动由于心理紧张或兴奋或沮丧，容易造成植物性神经紊乱，影响各系统器官的正常生理功能，直接或间接诱发上述疾病。

    与此同时，很多上班族由于平时工作和生活的节奏很快，总感觉睡眠不足，认为长假是补充睡眠的好机会，由于长假的猛睡，会将各种生理代谢活动降到最低水平，打乱生物钟，造成慢性失眠，还会造成脑组织供血不足，导致消化不良，引起内脏功能紊乱，还会导致便秘。（完）