材料：

    黑鱼、盐、鸡精、胡椒粉、料酒。

    制作方法：

    1、将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，料酒待用，苦瓜去籽洗净切成片；

    2、煎盘放油放入微波炉中预热，将黑鱼放在微波炉中，倒入料酒、开水15分钟后取出，再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。

    风味特点：

    味美鲜嫩，滋补营养。