• [饮食常识]:苦瓜可促进孕妇食欲
    ( 2006-07-05 10:07)

    ------------------------------------------------------------------------------

        

        

        据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜。对此,北京协和医院营养科陈伟认为,苦瓜中确实含有微量的奎宁,但由于含量非常小,对孕妇不会产生明显的不利影响。相反,苦瓜反而可以促进孕妇的食欲。

        

        

        陈医师认为,奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品,确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。但作为苦瓜中的一种微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不计。孕妇的胃肠蠕动比较慢,所以常常出现恶心等,而苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。

        

        

    作 者:--责编:睢媛 来 源: 精品网
    Copyright ? 2000-2001 HA.XINHUANET.com All Rights Reserved. 制作单位:新华网河南频道
    本网站所刊登的新华社及新华网各种新闻﹑信息和各种专题专栏资料,
    均为新华通讯社版权所有,未经协议授权,禁止下载使用。
    新华社举报信箱:zzsz@xinhuanet.com