减肥选主食,你选对了吗?
本文来源: 新华网 2020-11-02 16:00:38 编辑: 王海霞 范作言 作者:

减肥选主食,你选对了吗?

2020-11-02 16:00:38 来源: 新华网
摘要

  馒头、米饭和面条,在很多人的潜意识中,会觉得吃馒头比吃米饭要更容易长胖。那么,米饭、面条、馒头这3种常见的主食,到底谁对减肥人士比较友好呢?

  馒头、米饭和面条,在很多人的潜意识中,会觉得吃馒头比吃米饭要更容易长胖。那么,米饭、面条、馒头这3种常见的主食,到底谁对减肥人士比较友好呢?

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